المشمش يفيد في علاج حالات فقر الدم ، وتقوية البصر ،
وتحفيز مناعة الجسم ومقاومتة للأمراض .
كشفت أبحاث طبية جديدة عن أن ثمار المشمش قد تكون
أفضل ا لعلاجات على الإطلاق في وقاية الفتيات من الأمراض الجلدية وبثور الشباب .
وأوضح باحثون أن هذه التأثيرات العلاجية
ترجع إلى احتواءهذه الثمرات على فيتامين ( أ ) ، لذا فهي تتميز أيضاً بمفعول
مقاوم للتجاعيد وانكماش الجلد ،
كما تعتبر من أفضل الأغذية لصحة الشعر والعينين والبشرة
وإكسابها النعومة والحيوية .
وكانت الدراسات قد أظهرت أن المشمش
يفيد في علاج:
حالات فقر الدم ،
وتقوية البصر،
وتحفيز مناعة الجسم
ومقاوته للأمراض ،
إضافة إلى تنشيط وظائف الكبد .
وأفادت دراسة ثانية أجريت في بريطانيا ،
أن تناول المشمش يقلل مستويات الكوليسترول في الدم ،
ويحمي من أمراض القلب والشرايين ،
لاحتوائه على مركبات الكاروتينويد ،التي تتحول في الجسم إلى فيتامين ( أ ) ،
الذي تحتاجه العين أيضاً للتخلص من المركبات الكيميائية الضارة ، التي تؤذيها .